| 心有阳光 健康生活 --机电211班“心理健康”新闻稿 | |||||||||
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为了促进学生的科学文化素质和身心健康素质的发展，树立积极阳光的心理导向，提高同学们的心理健康意识，增强自身抗压能力，以更积极的心态投入到生活和学习中。机电211班于11月9日在崇实楼组织开展“心有阳光，健康生活”心理健康宣传活动。
活动现场 此次活动以“心理健康”为主题，活动以播放视频、心理委员讲解案例和带领同学们进行小游戏为主要形式。活动开始，心理委员为同学们讲解了心理健康的定义，普及了同学们对心理健康知识及心理保健意识。并向同学们讲解了心理疾病会导致的极端事件案例。正确疏解心理压力及化解不良情绪的方法，用积极阳光的心态面对生活。
案例讲解中 活动中，心理委员播放心理微电影，通过微电影让同学们客观的保持良好接触，能对周围事物有着清醒的客观认识，能正视困难与挫折，勇于面对现实解决困扰，提高同学们对心理健康的认识及重要性。
观看微电影 活动最后，全体同学以“一对一PK”、“男女双打”“寝室对决”等方式进行打羽毛球接力赛小游戏，同学们积极参与并收获了内心的充实与愉悦，同时体会到合作与团队的力量。
全班参与“羽毛球”比赛小游戏 通过本次活动，为同学们创建了一个融洽、温馨、积极进取的生活学习环境，也能帮助同学们摆脱心理困惑，拨正前进方向，同时也有助于同学们树立起关爱生命，悦纳自我，善待他人，培养健全人格的意识。
文/图：陈雨（机电211班） 一审：曾江琴、王发荣 二审：杨斌 三审：盛莉 责编：曾江琴 |
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