为了丰富在校学生的生活,弘扬中华民族传统文化,激发广大学生爱国热情,霜降是秋天最后一个节气,各地还有祛凶、扫墓等习俗,以祈求风调雨顺,生活幸福安康。霜降鸿声切,秋深客思迷。霜降秋季的最后一个节气,是秋季到冬季的过渡。霜降时节,万物毕成,毕入于戌,阳下入地,阴气始凝,霜降节日当天,水利工程分院团总支在思源居五栋3楼学生一站式服务社区开展霜降讲解活动。

主持人讲解霜降

活动开始由团总支副书记马雅琴为大家讲解霜降的习俗:‘‘中国的一些地方,霜降时节要吃红柿子。在当地人看来,这样不但可以御寒保暖,同时还能补筋骨,是非常不错的霜降食品。同时,霜降时节,正是菊花盛开之际。此时,民间会举行菊花会,以表达对菊花的喜爱和崇敬’’

分组讨论霜降风俗

秋风萧瑟天气凉,草木摇落露为霜。古人喜欢用露水来表示秋色的深浅。当露水由白至寒,最终凝结为霜,秋天最后一个节气悄然而至,它就是霜降。这一时节,气温骤降,草木枯黄,虫兽蛰伏。

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霜叶红于二月花"。霜降过后,枫树、黄庐树等树木在秋霜的抚慰下,开始漫山遍野地变成红黄色,如火似锦,非常壮观。大家在外出登山、欣赏美景的时候,一定要注意保暖,尤其要保护膝关节,切不可运动过量。膝关节在遇到寒冷刺激时,血管收缩,血液循环变差,往往使疼痛加重,故在天冷时应注意保暖,必要时戴上护膝。老年人运动时,不宜做屈膝动作时间较长的运动,要尽量减少膝关节的负重。

分享霜降饮食养生

本次活动让全体同学重温传统节气的风俗,感知着霜降节气的特点,感受着传统文化的无限魅力传承节气文化,绽放文化自信!

文字:陈浩(团总支宣传部学生成员)

图片:团总支宣传部

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