马克思主义教学部欢迎您！
亲爱的新生同学们，欢迎你们正式加入我们的大家庭！金秋九月，校园里每一个角落都弥漫着新鲜与希望的气息。你们的到来，为水院增添了无限的活力与色彩。
一、【适应攻略，助你快速无缝过渡】
面对全新的环境和挑战，或许你会感到既兴奋又紧张。别担心，我们为你准备了入学适应小贴士：
**积极行动，主动适应**
这是结识新朋友、了解校园文化的最佳时机。别害羞，勇敢地迈出第一步吧！去探索学校的场馆，比如文渊馆、天健馆、国匠馆，还可以试着做一些让生活井井有条的小仪式，比如搞好宿舍卫生，准备开学的资料等工作。现在有些紧张的情绪都是正常的，别担心，相信你能解决，也一定能应对好开学可能遇到的困难。
**关注心理状态变化**
在上大学前，有些新生将大学生活想得过于理想和美好，理想与现实的反差致使自身产生较大的失落。以及部分新生对自己将要学习的专业不是很满意，导致动力缺乏、意志减退和失眠的情况。我们应该积极寻求解决的办法，以良好的心态迎接挑战。
二、【友谊的种子，于此生根发芽】
来到水院，你将遇见来自五湖四海的朋友，共同经历青春的欢乐与泪水。珍惜这份缘分，一起创造属于你们的美好回忆。
良好人际关系的核心，并不是懂得多么高超的技巧，而是在交往中时刻带着对他人的关怀。心理学中有一条人际关系的“黄金法则”：像你希望别人如何对待你那样去对待别人。当你这样做，你才可能收获你希望别人对待你的方式。
①宿舍关系篇。大学的舍友相聚在这里，住在同一屋檐下，也是彼此的缘分。在宿舍里大家可以约定好一份宿舍公约，张贴在宿舍门后，大家共同遵守，彼此尊重。
②矛盾处理篇。如果和同学或室友遇到了矛盾，可以用真诚尊重的态度和对方沟通自己的想法和需求，寻求彼此需求的平衡点。保持心平气和的积极沟通，可能会带来意想不到的效果。世界上没有完全相同的人，我们很难让对方按照自己的方式去生活，如果实在没办法协调，我们要尊重对方的选择，在班级或社团中发展其他志同道合的人际关系。
③爱情关系篇。爱情是很亲密的人际关系，进入大学后，我们可以主动去学习爱情的知识。用负责任的态度，培养爱的能力，用心去开始和经营好一段亲密关系。
三、【学习之旅，从这里启程】
大学不仅是知识的海洋，更是自我成长的舞台。保持好奇心，勇于探索未知领域，让每一堂课、每一次实训、每一场讲座都能成为你成长路上的宝贵财富。从高中步入大学，环境变化巨大，但学习的坚持不可或缺。从思想上更新自我认识，用大学生的标准来要求和衡量自己，并积极地做出自我调整。大学学习更强调主动性，需掌握适合自己的方法和节奏。学会管理时间是关键。不妨制定一个学习生活计划，平衡好学业与兴趣。
①学业的目标规划。大学中最主要的任务就是学习，我们可以制定自己的学业目标和每日的学习计划，向老师和师兄师姐了解学习的经验，根据课程安排调整自己的时间计划，定期复盘自己的学习内容。
②未来职业的目标规划。生涯规划也是大学中重要的课题。目前的专业学习在一定程度上奠定了我们未来工作的基石，但是也有同学会选择其他的发展方向。可以通过网络了解行业信息，根据行业和岗位需要增强自己的竞争力，为求职做好准备。
③生活的目标规划。除了学习之外，大学还有丰富的社团活动和学生工作，鼓励我们发展自己的能力和兴趣。我们可以在学业安排之外也做好其他生活的规划，学得好也玩得好才是劳逸结合的最佳模范。
记住，大学生活是一段自我发现和塑造的旅程。不必急于定义自己，慢慢来，一切美好的事物都将在适当的时候盛开。加油，小萌新们，未来三年，让我们携手并进，共创辉煌！
温馨提示：遇到困难或情绪波动自己无法处理时，记得寻求帮助，学校的心理中心（心悦馆）永远是你温暖的港湾。
心悦馆将一直陪伴各位师生
愿我们能为您的心灵筑起温柔的港湾！
图\文：罗虎
一审：滕湉
二审：蔡梅
三审：盛莉
